🌺 Curry de légumes fondants et fruits secs. Après quelques recettes d'inspiration thaïe, direction l'occident avec un arrêt en Inde pour une recette de curry. Ce pourrait être aussi à la Réunion ou à l'Ile Maurice. Pour changer des traditionnels curry de viande ou de volaille, j'ai pensé à l'été, la plage et les recettes légères.

🌺 Curry de légumes fondants et fruits secs - Faye Douffet Ajouter les légumes, réduire le feu et couvrir. En parallèle, dans un saladier, mélanger la crème de coco, le concentré de tomates et la pâte de curry avec le jus des citrons verts. Ajouter le piment et le basilic moulus, le cumin, et napper les légumes de ce mélange bien homogène.

Que vous soyez un étudiant qui commence juste vos propres expériences culinaires ou un chef qualifié avec de nombreux dîners à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à apprendre sur la cuisine. Nous espérons que ces 🌺 Curry de légumes fondants et fruits secs recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, et également vous habituer à de délicieux plats faits maison. À faire 🌺 curry de légumes fondants et fruits secs tue seul besion 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de 🌺 curry de légumes fondants et fruits secs :

Vous devez vous préparer 1 courgette.
Utilisation 1 carrote.
Vous avez besoin 2 oignons blancs.
Vous avez besoin Epices Ras le Hanout.
Vous devez vous préparer 1 poignée de raisins secs.
Vous devez vous préparer 6 pruneaux dénoyautés (s'ils sont très secs : les faire tremper).
Vous devez vous préparer Boite de haricots rouges.

Poivrer et saler à discrétion. Émincez l'oignon, faites le revenir à feu doux avec une cuillère d'huile d'olive puis ajoutez les épices, le piment, les raisins secs et le lait de coco. Faire chauffer la crème de coco dans une grande marmite. Ajouter les oignons et le curry rouge. Laisser cuire quelques minutes en remuant jusqu'à ce que les oignons soient fondants et le curry bien chaud (attention à ne pas le brûler).

🌺 Curry de légumes fondants et fruits secs pas à pas :

Couper finement les oignons et les faire revenir dans un filet d'huile avec l'épice..
Ajouter un demi verre d'eau et la carrote et la courgette coupées en morceaux (rondelles en 4). Couvrir et laisser mijoter. Je n'ai pas de plat a tajine je me suis servie de mon wok sur feu 3..
Ajouter de l'épice si nécessaire, puis incorporer les raisins secs et les pruneaux, couper en morceaux. Laisser à nouveau mijoter et couvert, rajouter de l'eau si nécessaire..
Ajouter des haricots rouge et laisser 5min à cuir sans couvrir. Bien mélanger, ajouter encore de l'épice si nécessaire..
A la place des haricots vous pouvez choisir des petits pois ;) le tout peut être accompagné de riz, blé ou semoule par exemple..

Ajouter le potiron, les courgettes, les tomates, les lentilles corail, le chou et mélanger. Recette Fondant aux pommes et aux fruits secs. Riz pilaf au curry et fruits secs Bonjours Annie, Vous pouvez remplacer le curry par une pointe de paprika, du curcuma au goût plus doux. Vous pouvez également supprimer le curry et réaliser la recette avec sel, poivre, noix de muscade.ou peut etre une pointe de cumin. Merci de l'interet apporté à mes recettes.

Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces 🌺 Curry de légumes fondants et fruits secs recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.

Si vous trouvez cette 🌺 Curry de légumes fondants et fruits secs recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.